بریس جوئت (Jewett) از ستون فقرات قفسه سینه و کمر شما، با هدف جلوگیری از پیچ خوردگی و خم شدن (خم شدن به جلو) پشتیبانی می‌کند. همچنین در دوره بهبودی پس از جراحت و یا جراحی، کمر شما را در وضعیت صحیح نگه می‌دارد.
ستون فقرات
ستون فقرات از بخش‌های زیادی تشکیل شده است. این بخش‌ها شامل استخوان‌ها، مفاصل، رباط‌ها، تاندون‌ها، نخاع و اعصاب می‌شوند.
عملکرد ستون فقرات به شرح زیر است:
- ایجاد پشتیبانی و تعادل ساختاری برای ماندن در حالت ایستاده
- محافظت از نخاع، ریشه‌های عصبی و برخی از اندام‌های داخلی بدن
- ممکن کردن انعطاف پذیری در حرکت
وارد شدن آسیب به ستون فقرات می‌تواند منجر به شکستگی (شکستگی استخوان)، دررفتگی (خارج شدن استخوان‌ها از موقعیت طبیعی)، ساب لوکیشین (دررفتگی ناقص و جزئی) و آسیب به مفصل، رباط و تاندون شود. رباط‌ها و تاندون‌ها، دو یا چند استخوان را به هم متصل می‌کنند و به ثابت ماندن مفصل و ستون فقرات در هنگام حرکت کردن و استراحت کردن، کمک می‌کنند.
بهبود این نوع آسیب‌ها ممکن است ۳ ماه طول بکشد و ممکن است برای درمان برخی از آنها، انجام عمل جراحی لازم باشد.
تشخیص صدمات
آسیب‌ها با استفاده از اشعه ایکس و یا MRI و CT اسکن تشخیص داده می‌شوند. مهم است که برای ترمیم آسیب و پیشگیری از آسیب بیشتر، ستون فقرات در وضعیت صحیح باقی بماند و ناحیه آسیب دیده، تثبیت شود.
بریس جوئت چیست؟
بریس Jewett نوعی بریس کمر است که بعد از عمل جراحی کمر یا آسیب‌های مربوط به کمر، استفاده می‌شود؛ اگرچه گاهی اوقات از این بریس‌ها برای سایر مشکلات ستون فقرات نیز استفاده می‌شوند. هدف از بستن بریس، جلوگیری از حرکتی است که به صورت بالقوه می‌تواند به کمر بیمار آسیب برساند. استفاده از بریس Jewet، حرکت و فعالیت‌های بیمار را تا حدی محدود می‌کند؛ اگرچه تحرک کلی بیماران را امکان پذیر می‌سازد.
در دسترس بودن انواع مختلف بریس‌ها برای مشکلات مختلف کمر یا آسیب دیدگی‌ها، امکان‌پذیر است. این بریس‌ها شامل بریس‌های ژاکت کامل، که کل تنه را پوشانده و حرکت کمر را محدود می‌کنند، و بریس‌های کشسانی (آلاستیک) انعطاف‌پذیر که تنها به میزانی پشتیبانی ایجاد می‌کنند و به فرد یادآوری می‌کنند که حرکات خاصی را انجام ندهد، می‌باشند. یک نوع بریس دیگر به نام بریس جوئت وجود دارد که با استفاده از سه صفحه موجود است: یکی در سینه، یکی در بخش پایینی شکم و یکی در کمر. این نوع بریس باعث می‌شود که کمر در حالت ایستاده و کشیده باقی بماند و از حالت خمیده و قوزی جلوگیری کند. این صفحه‌ها روی یک چهارچوب فلزی و پلاستیکی قرار دارند که به دور بدن پیچیده شده و تنه را ثابت نگه می‌دارند.
بریس جوئت، توسط چه کسانی متناسب بدن شما می‌شود؟
یک متخصص ارتز و ارتوپدی یا پرستار باتجربه، بریس جوئت شما را تنظیم خواهد کرد. ممکن است هنگامی که شروع به حرکت می‌کنید، به انجام تنظیماتی احتیاج باشد.
فقط به افراد واجد شرایط اجازه دهید بریس شما را تنظیم کنند. لطفاً برای انجام هرگونه تنظیمات بیشتر، با متخصص ارتوپدی یا یک پرستار واجد شرایط، تماس بگیرید.
نحوه بستن بریس
باید در حالی که در رختخواب هستید و دراز کشیده‌اید، بریس خود را ببندید.
مرحله ۱
در حالی که به پشت خوابیده‌اید، بریس را از ناحیه قفسه سینه / شکم، روی بدن خود قرار دهید. قفل سمت چپ باید در این مرحله باز باقی بماند.
در این مرحله، چفت سمت چپ بریس باز نشده است.
گام ۲
با استفاده از روش log roll که در هنگام بستری شدن در بیمارستان به شما آموزش داده شده است، به یک طرف بدن خود بچرخید. اطمینان حاصل کنید که پد پشتیبان ستون فقرات، در محل آسیب دیده بدن شما قرار دارد .
صفحه ستون فقرات در جایی قرار می‌گیرد که آسیب شما قرار دارد.
مرحله ۳
روی کمر خود بچرخید.
بخش کی هول را روی پیچ فلزی قرار دهید.
بخش کی هول باید روی پیچ فلزی قرار گرفته باشد.
مرحله ۴
در سمت چپ، چفت را ببندید تا بریس محکم شود.
مراقب باشید تا هنگام بستن چفت، پوست خود را نیشگون نگیرید.
اطمینان حاصل کنید که بریس شما کاملا محکم باشد.
بریس جوئت خود را چه موقع بپوشید
شما باید در موقعیت‌های زیر، بریس خود را بپوشید:
- در حمام
- در حالت نشسته
- هنگام راه رفتن
- در ماشین.
اکثر افراد بین 6 تا 12 هفته از بریس استفاده می‌کنند. پزشک متخصص ستون فقرات به شما می‌گوید که چه مدت باید بریس خود را بپوشید. ممکن است لازم باشد قبل از متوقف کردن پوشیدن بریس، از عکس برداری با اشعه ایکس استفاده کنید
چه موقع بریس خود را در بیاورید
هنگامی که صاف دراز می‌کشید، و همچنین شب هنگام خواب می‌توانید بریس خود را بردارید؛ مگر اینکه پزشک شما خلاف آن را گفته باشد.
مراقبت از بریس خود
- برای شستن بریس خود، به کمک شخص دیگری احتیاج دارید.
- با استفاده از آب و صابون، عرق و آلودگی بریس را تمیز کنید.
- در صورت آلوده شدن بریس، آن را با آب گرم و صابون بشویید و آویزان کنید تا خشک شود.
- پس از خشک شدن بریس، مجددا آن را بپوشید.
مراقبت از پوست
- برای محافظت از پوست و جذب عرق، یک تی شرت زیر بریس خود بپوشید.
- پس از استفاده از بریس، تحریکات پوستی و مناطق قرمز شده پوست خود را بررسی کنید. ممکن است لازم باشد بریس خود را تنظیم کنید، یا شاید این بریس متناسب با سایز شما نباشد و لازم باشد سایز دیگری را تهیه کنید.
فعالیت‌هایی که باید هنگام بستن بریس از آنها اجتناب کنید
هنگام پوشیدن بریس باید از انجام فعالیت‌های زیر خودداری کنید:
- خم شدن، پیچ خوردن یا چرخاندن بدن
- رانندگی با وسیله نقلیه موتوری
- ورزش‌های بدنی یا دویدن
- بالابر سنگین یا کار دستی.
زمانی می‌توانید این فعالیت‌ها را از سر بگیرید که با پزشک ستون فقرات خود مشورت کنید.
هنگامی که اطراف حیوانات خانگی کوچک و کودکان هستید، مراقب باشید. محیط اطراف خود را از موانعی مانند تشک، سیم و فرش که ممکن است از آنها استفاده کنید، خالی نگه دارید.
فعالیت‌های ضروری خود را چگونه انجام دهیم؟
- خانه خود را به نحوی مرتب کنید تا وسایل مورد نیاز خود را دم دست نگه دارید. همه موارد غیر ضروری دیگر را از سر راه خود دور کنید.
- با استفاده از یک کیف فنی، پیش بند یا جیب برای حمل وسایل، دستان خود را آزاد نگه دارید.
- تا زمانی که تعادل، انعطاف پذیری و قدرت خود را بهبود نداده‌اید، برای راه رفتن از چوب، عصا، واکر یا نرده‌ها کمک بگیرید یا شخصی را برای کمک بخواهید.
- به خاطر داشته باشید، بریس توانایی شما را برای حرکت در جهات خاصی محدود می‌کند. شما قادر به نشستن در برخی از انواع صندلی‌ها نخواهی
د بود. - از ناحیه کمر خم نشوید و نچرخید، یا دستان خود را تا بالای سر خود، بلند نکنید.
- در 2 هفته اول پس از جراحت یا جراحی، چیزی با وزن بالاتر از 5 پوند (2.27 کیلوگرم) را بلند نکنید.
- اگر هنگام خوابیدن در رختخواب نیاز به استفاده از بریس دارید، از پزشک خود بپرسید.
پیشنهادات مفید
- ممکن است با پوشیدن یک پیراهن یا تی شرت نخی زیر بریس خود (ترجیحاً بدون درز) احساس راحتی بیشتری داشته باشید.
- روی بریس خود، لباس‌های راحت و آزاد بپوشید.
- از کفش‌های راحت و کاربردی استفاده کنید (کفش‌های بدون بند، بدون پاشنه بلند یا کفشی که کف آن لغزنده باشد).
- پوست خود را از نظر قرمزی یا تاول زدن بررسی کرده و از این نواحی محافظت کنید. برای جلوگیری از هرگونه حرکت خطرناک، از آینه استفاده کنید.
- هرگونه مشکل پوستی یا هر مشکل دیگری را به متخصص ارتوپدی، پرستار یا پزشک ستون فقرات خود اطلاع دهید.
- شب، درست قبل از خواب با بریس خود دوش بگیرید، بریس را در بیاورید و جایی آویزان کنید که بریس و بندها در طول شب خشک شوند.
- می‌توانید از روکش پلاستیکی دور بریس خود استفاده کنید تا هنگام دوش گرفتن، خشک باقی بماند.
چه موقع با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید
در صورت بروز هر یک از این موارد، بلافاصله با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید:
- تنگی نفس ناگهانی یا زیاد
- درد ناگهانی قفسه سینه یا درد موضعی در قفسه سینه همراه با سرفه
- تب بالاتر از 100.4 درجه فارنهایت (38 درجه سانتیگراد)، یا آنچه در دستورالعمل ارائه دهنده خدمات شما، آمده است.
- لرز
- افزایش قرمزی، حساسیت به لمس یا تورم در محل برش
- ترشح مایعات از محل برش
- باز شدن برش
- افزایش درد هنگام فعالیت یا بدون فعالیت
به خاطر داشته باشید
بریس Jewett با جلوگیری از پیچ خوردن و خم شدن ستون فقرات، از قفسه سینه / کمر پشتیبانی می‌کند.
- بهبود جراحات ممکن است 3 ماه طول بکشد.
- برای درمان برخی آسیب‌ها، ممکن است به عمل جراحی احتیاج باشد.
